• 11.11.22, 10:48

Kopsuarst soovitab: kuidas hoida oma kopsude tervist

Ülemiste hingamisteede viirushaigused on sügise tulekuga taas jõudsamalt levimas. Mida tasuks oma kopsude tervise hoidmisel ära teha, kirjutab pulmonoloog dr Liisi Luht.
Kopsude tervist aitavad hoida mitmekülgne toitumine, D-vitamiini lisaks tarvitamine ja treening, et hingamine oleks vabam ning olemine mõnusam.
  • Kopsude tervist aitavad hoida mitmekülgne toitumine, D-vitamiini lisaks tarvitamine ja treening, et hingamine oleks vabam ning olemine mõnusam. Foto: Shutterstock
Kui koroonaviirus korraks kõrvale jätta, siis viimase aasta jooksul on üha rohkem tähelepanu pälvinud RS-viirus ehk respiratoor-süntsütiaalne viirusnakkus.

Seotud lood

Kasulik
  • 04.11.22, 10:04
Märgid lubavad rasket gripihooaega
Erinevalt tavalistest viirustest võib grippi põdeda raskelt ja kaua. Sarnaselt COVID-19-ga on grippi haigestumisel suurim risk tüsistuste tekkeks väikelastel, rasedatel, eakatel ja krooniliste haigustega või immuunpuudulikkusega inimestel, kelle jaoks võib haigus vajada intensiivravi või lõppeda isegi surmaga.
Kasulik
  • 15.10.22, 11:24
Antibiootikumide väärkasutuse ohud
Antibiootikumid on suurepärased ravimid, millega on viimase seitsme aastakümne jooksul võidetud elule tagasi sadu miljoneid inimesi. On aga tähtis teada, millal ja kuidas antibiootikume tarvitada, et vältida antibiootikumiresistentsust ehk antimikroobset resistentsust.
Kasulik
  • 04.10.22, 13:57
Suitsetamisest loobumise positiivne mõju avaldub juba 20 minuti pärast
Oktoobris kutsub Stopptoober suitsetajaid osalema 28 päeva väljakutses, eesmärgiga hoiduda 28 päeva suitsetamisest. Uuringud on näidanud, et nelja suitsuvaba nädala järel on suitsetamisest lõplikult loobumise õnnestumise tõenäosus tervelt viis korda kõrgem.
Uudised
  • 14.12.21, 06:53
Eestis avastatakse pahaloomulisi kasvajaid liiga hilja
Ehkki iga raviga viivitatud nädal vähendab vähki haigestunud patsiendi ellujäämise võimalusi 1–3 protsenti, avastatakse Eestis vähk tihti hilisemas faasis. Üks põhjus on vähene osavõtt sõeluuringutest, selgus Riigikontrolli värskest auditist.
  • ST
Sisuturundus
  • 04.11.24, 07:30
Selveri “Kuldne Kolmapäev” jõudis e-poodi ja laienes pensionipäevadele
Selveri populaarne 63+ vanuses klientidele mõeldud sooduskampaania "Kuldne Kolmapäev" on ettevõtte üks edukamaid kampaaniaid, mis laienes nüüd ka e-Selverisse ning tänavustele pensionipäevadele.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele