• 01.10.22, 00:00

Soovitused arvutikasutamise sündroomi raviks

Arvutikasutamine on saanud üheks meie igapäevaseks harjumuseks, millega on suurenenud ka arvutitööga või nutiseadmete kasutamisega seotud silmaprobleemide sagedus.
Arvutikasutamise sündroomi tekkepõhjused on seotud kas silmade seisundiga või ergonoomikaga.
  • Arvutikasutamise sündroomi tekkepõhjused on seotud kas silmade seisundiga või ergonoomikaga. Foto: Pixabay
Milles avaldub computer vision syndrome ehk arvutikasutuse sündroom, selgitas Virtuaalkliiniku raadiosaates "Hea nägemise kool" optometrist Laura Tõnov.

Seotud lood

Uudised
  • 14.03.22, 09:48
Sinise valguse prillid – kas moeröögatus või vajalik tervisetoode?
Meie silmad on üha rohkem ekraanidest kiirgava sinise valguse ees, mis väsitab silmi, tekitab pingeid ja peavalusid.
Kasulik
  • 29.09.22, 13:18
Dr Andreas Abel jagab soovitusi, kuidas sa saad enda immuunsüsteemi töökorras hoida
Immuunsusest rääkides kasutatakse üsna militaarset sõnavara, olgu või näiteks kaitsevõime ja tappurrakk.
Kasulik
  • 05.09.22, 19:51
Kuidas kodus ohutult hambaid valgendada
7 soovitust suutervise hoidmiseks
Hammaste värvuse muutus aja jooksul on paratamatu, aga õigeaegse sekkumise ja tänapäevaste meetoditega on võimalik hambaid ohutult valgendada, toetades head suutervist. Kuidas tagada selle protseduuri ohutus, selgitab kosmeetika konsultant Marite Talbre.
Uudised
  • 05.09.22, 06:02
Miks suvel on koolilapse kasvamisel suurem hoog?
Kooliõdede tervisekontrollides pannakse kirja õpilaste pikkus ja kaal. “Väiksemad kõrvalekalded normidest pole haruldased, lapsed kasvavad suureks erinevalt. Kuid kasvu- ja kaalunumbrid võivad aidata tuvastada ka tõsiseid terviseriske,” kinnitab kooliõde Reet Ester.
  • ST
Sisuturundus
  • 11.12.24, 11:13
TOP 3 sõiduautot, millel on üllatavalt odav aastamaks
Autoomanikud jälgivad kõhedusega kalendrit: aeg muudkui tiksub esimese jaanuari poole. Ei, kõhe pole mitte seepärast, et jälle peab uue aasta lubadusi andma, vaid 01.01.2025 jõustub Eestis automaks. Nii mõnigi meist lootis, et see maks jääb tulemata ja pigistas silma kinni iga kord, kui sellise pealkirjaga uudist nägi. Enam pole mõtet.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele