Kuidas kodus õigesti vererõhku mõõta
Vererõhk on oluline tervisenäitaja, mille regulaarne jälgimine on tähtis mitmete tõsiste haiguste ja tervisemurede ennetamiseks. Apteeker selgitab kui sageli peaks vererõhku mõõtma ning mida on seejuures oluline silmas pidada.
Benu Apteegid proviisor Astrid Oolbergi sõnul on vererõhk üldise tervisliku seisundi hindamisel üks olulisematest tervisenäitajatest. „Keskmiseks vererõhu näiduks loetakse 130/85 mmHg, millest esimene number näitab südamest aorti paisatava vere survet veresoonte seintele ja teine number näitab lõõgastumisaegset rõhku veresoontes,“ selgitab apteeker patsiendiportaalis Virtuaalkliinik ja lisab, et vererõhu puhul on määravaks nii südame treenitus kui ka veresoonte korrasolek.
Vormista Lääne-Virumaa Uudiste digitellimus ja saad:
- Ühe tasuta lisakasutaja
- Ligipääsu kogu tasulisele sisule
- Kord nädalas ilmuva uudiskirja
Tellimust saab katkestada kuni kaks tööpäeva enne järgmist maksetähtaega
Kas tahad alati teada, kui Lääne-Virumaa Uudistes sel teemal kirjutatakse? Kasuta Minu Lääne-Virumaa funktsiooni ja vali märksõnad, mida oma personaalses uudiskirjas näha tahad.