Andrus Lein: “Kui tahad õppida libedaga püsti jääma, tee talvel jooksutrenni”

Autor: Rahel Lepp • 10. jaanuar 2022
Ainult tellijale
Jaga lugu

Maratonijooksja Andrus Lein korraldab üht esmapilgul isevärki võistlussarja nimega Vinni-Rakvere Talvejooksusari. Kolmest etapist koosnev sari leiab aset, nagu nimigi ütleb, talvekuudel.

Vinni-Rakvere talvejooksusarja korraldaja Andrus Lein jagab soovitusi, kuidas talvel jooksmist treenida.
Autor: Rahel Lepp

Andrus Lein, kes ise on pikamaajooksuga tegelenud 30 aastat, räägib, et mõte talvejooksusarja korraldada sündis puhtalt vajadusest. “Jooksja võistlusperiood algab aprillis, seega ettevalmistusaeg jääb talvekuudesse,” selgitab ta.

Sisu on kättesaadav ainult tellijale.
Lugemiseks logi sisse või vormista tellimus

Kas tahad alati teada, kui Lääne-Virumaa Uudistes sel teemal kirjutatakse? Kasuta Minu Lääne-Virumaa funktsiooni ja vali märksõnad, mida oma personaalses uudiskirjas näha tahad.

Vaata veel

Meie koostööpartneriteks on

Liitu uudiskirjaga ja oledki kursis, mis Lääne-Virumaal toimub

Jaga meiega huvitavat infot!