• 19.03.23, 09:00

Levinumad mõtlemisvead, mis panevad inimesi soovimatul viisil käituma

Kui pisendame pidevalt oma saavutusi, argumenteerime emotsioonide pinnalt, üritame teiste mõtteid lugeda ja teeme rutakaid järeldusi, ei tee see meie elu just lihtsamaks ja õnnelikumaks, otse vastupidi.
Mõtlemisvead rikuvad meelerahu ja vaimset tervist.
  • Mõtlemisvead rikuvad meelerahu ja vaimset tervist.
  • Foto: Pixabay
Sestap soovitab psühhiaater Sarah Vohra mõtlemisvigu tundma õppida, neid osata vaidlustada või ümber sõnastada. Loe, kas mõni järgnev mõtlemisviga iseloomustab ka sind.

Seotud lood

Kasulik
  • 18.03.23, 11:30
Kui töösuhe ootamatult katkeb
Koondamine kui ootamatu muutus tööelus toob paratamatult kaasa ebamäärasuse suurenemise, kus senine tuttav ja turvaline tööelu struktuur paisatakse segamini, seniste töökaaslaste suhetevõrgustik teiseneb ja asendub veel ebaselge tööalase tulevikuga.
Kasulik
  • 12.02.23, 13:00
Tööd segavat valu ei tohi eirata
Igapäevatööd segavat valu ei tohi eirat, sest vastasel korral võib see muutuda krooniliseks ning viia töövõime kaotuseni. Mida saaks nii töötaja kui tööandja teha, kui valu häirib töötamist?
Kasulik
  • 09.10.22, 10:20
Unearst: unehäirete ravimisel on kaks esimest nädalat määrava tähtsusega
Unehäirete ravi alustamisel on esimesed 1-2 nädalat märkimisväärse tähtsusega.
Kasulik
  • 24.09.22, 08:50
Epp Adler: kuidas ennast ja teisi mitte läbi põletada
Tuntud Soome terapeudi Tommy Hellsteni sõnul põleb inimene tööl läbi ainult siis, kui teda seal korralikult ei nähta. Kui tunneme, et oleme üksi, hooletuses ja peame lihtsalt sihitult rügama, siis on halb enesetunne kiire tulema.
  • ST
Sisuturundus
  • 30.10.24, 09:20
Kontorielu koos mitme põlvkonnaga – väljakutse või võimalus?
Tänapäeva töömaailmas kohtuvad kontorites sageli erinevad põlvkonnad: beebibuumerid, X-põlvkond, milleeniumilased ja Z-põlvkond. Igaühel neist on oma ootused, tööharjumused ja suhtumine töökeskkonda. Selline mitmekesisus võib tunduda keeruline, kuid pakub ka väärtuslikku võimalust õppida ja kohaneda erinevate lähenemistega.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele