• 24.05.25, 17:51

Soome teadlased tegid selgeks, missugne on ideaalne päev meie aju jaoks

Soome ajuteadlane paljastab, kuidas elada oma aju jaoks parimat elu. Selgub, et aju armastab eluviisi, mis on väga sarnane kunagise jahimehe-korilase omaga.
Lugemine on ajule kasulik.
  • Lugemine on ajule kasulik.
  • Foto: Scanpix
Helsingi ülikooli aju-uurija Minna Huotilaise kinnitusel on aju küll väga kohanemisvõimeline organ, ent see võib toimuda heaolu arvel, eriti töistes oludes. Aju heaolu silmas pidades tuleks meeles pidada järgmist: inimene on karjaloom, me vajame teiste inimeste seltskonda, samuti peame me teadma, miks me tööd teeme ja kes sellest kasu saab ning et aktiivne eluviis aeglustab aju vananemist, vahendab Meditsiiniuudised Helsingin Sanomat.

Seotud lood

Arvamused
  • 13.05.25, 06:00
Neljarajalisele teele jõudes ei tohi aju välja lülitada
Jah, neljarajaline maantee on turvaline, kuid sellele jõudes ei maksa aju välja lülitada, kirjutab Äripäeva arvamustoimetaja Karl-Eduard Salumäe.
Kasulik
  • 13.10.24, 18:25
Teadusuuringud: üksildus räsib aju ja isegi keha
Üksildaste inimeste suremus on märgatavalt suurem kui teistel, aga selle põhjus on pikka aega olnud mõistatus. Nüüd on selgeks saanud, milline täpselt on üksilduse hävitav mõju tervisele.
Kasulik
  • 16.03.24, 09:25
Kuidas insulti ära tunda: kolm peamist reeglit
Insult on raske invaliidistav ajuhaigus, mis tekib äkki ja mõjutab kogu organismi. Insult võib tekkida aju veresoone sulgumisest või aju veresoone lõhkemisest. Kuidas insulti ära tunda, aitab puust ja punaselt selgeks teha veebileht insult.ee.
Kasulik
  • 06.01.24, 15:23
Kuidas tekitada häid harjumusi ja murda halbu
Lihtne ja tõestatud viis heade harjumuste tekitamiseks ja halbade murdmiseks koosneb neljast sammust.
  • ST
Sisuturundus
  • 07.05.25, 15:24
Rakvere Elustiilipäev kutsub inimesi puhkamist väärtustama
23. mail toimub Von Krahli teatrimajas Rakvere Elustiilipäev – avalik sündmus, mis tõstab esile puhkamise kui teadliku eluoskuse ja vaimse tasakaalu osa. Ürituse tänavuseks juhtmõtteks on „Puhkus on jõud!”.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Lääne-Virumaa Uudised esilehele